Biografiearbeit

Es ist das Wesen der Improvisation und des Lebens, sich an das zu erinnern, was war, um weiterspielen zu können und es im selben Augenblick zu vergessen, um ganz frei zu sein."
Keith Jarrett

Die Auseinandersetzung mit der eigenen Geschichte ist ein wichtiger Teil der Persönlichkeitsentwicklung. Sie rückt die ganze Person mit all ihren Erfahrungen, äußeren Lebensumständen und inneren Wirklichkeiten in den Mittelpunkt. Biografiearbeit verbindet das Gestern mit dem Heute um daraus für das Morgen zu lernen.

Die Lebensgeschichte jedes Menschen wird von historischen, gesellschaftlichen, kulturellen und auch familiären Erfahrungen geprägt. Diese bilden die innere Landkarte einer Person und können als Wegweiser für Gegenwart und Zukunft dienen.

Je besser wir unsere eigene innere Landkarte kennen, umso leichter können wir uns auf unserem Lebensweg orientieren und Erfahrungen effizient nutzen.